2013年1月10日星期四
2013年1月2日星期三
2012年12月26日星期三
孤单过1天＝抽15根烟的伤害
孤单过1天＝抽15根烟的伤害
伦敦 LONDON: 英国一项研究显示，孤单和肥胖像抽烟一样，会危害生理和心理健康，孤单地度过一天，对身体的伤害相当于抽15根烟。
研究员指出，许多年长人士因为伴侣死亡、儿女离家等因素，长期处于孤单中，这可能会加速失智症的到来，并提高患上心脏病、高血压等疾病的风险。
英国75岁以上老人中有半数独居，许多老人主要的“陪伴者”是电视，不少老人每周平均外出不到1次。
～以上新闻转载自OMY～
伦敦 LONDON: 英国一项研究显示，孤单和肥胖像抽烟一样，会危害生理和心理健康，孤单地度过一天，对身体的伤害相当于抽15根烟。
研究员指出，许多年长人士因为伴侣死亡、儿女离家等因素，长期处于孤单中，这可能会加速失智症的到来，并提高患上心脏病、高血压等疾病的风险。
英国75岁以上老人中有半数独居，许多老人主要的“陪伴者”是电视，不少老人每周平均外出不到1次。
～以上新闻转载自OMY～
2012年12月19日星期三
喝太多牛奶 会导致体内铁质流失
喝太多牛奶 会导致体内铁质流失
加拿大一家医院对1300名学前儿童的研究显示，2至5岁幼儿每天喝2杯或473毫升的牛奶，对身体最有益。
牛奶富含维生素D和钙质，对骨骼发育很重要，但喝太多牛奶，会导致体内的铁质流失，而铁质对脑部发育极为重要。
研究员指出，多数儿童每天喝2杯牛奶，就能维持足够的维生素D和铁质。
～以上新闻转载自omy～
加拿大一家医院对1300名学前儿童的研究显示，2至5岁幼儿每天喝2杯或473毫升的牛奶，对身体最有益。
牛奶富含维生素D和钙质，对骨骼发育很重要，但喝太多牛奶，会导致体内的铁质流失，而铁质对脑部发育极为重要。
研究员指出，多数儿童每天喝2杯牛奶，就能维持足够的维生素D和铁质。
～以上新闻转载自omy～
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