2011年6月6日星期一

兼顾工作和家务 易引起健康问题

研究显示:兼顾工作和家务 易引起健康问题

做家务对健康竟然有害?本地医生指出,现代人要兼顾工作和家务,无疑增添很多压力,可能引发更多的健康问题。

根据网上资料,美国加州大学洛杉矶分校的一项研究发现,无论是男性或女性,做的家事越多,心理承受的压力会随着飙升,增加患病风险。

研究对象是30对双薪夫妻,研究结果显示,让女性一个人做家事,对她们的健康非常不利,这会导致压力荷尔蒙“可体松”上升,而压力荷尔蒙过多,就会引起体重增加、高血压和心脏疾病。

本地家庭医生刘志华受询时透露,无论任何人,若在生活中须处理很多琐碎事务,都会感受到压力。“职业妇女白天工作,傍晚回家还得做家事,自然会倍感压力,导致她们脾气变差、容易疲倦、无精打采、健忘、甚至失眠。”

刘志华透露,有些人也许会因此患高血压,有些甚至可能患心脏疾病。他说,全职家庭主妇得兼顾多项家事,承受的压力也不小。

刘志华认为,减少做家务,有助于减少妇女的压力,若丈夫肯动手帮忙,除了减少压力外,也让她们感到心情愉快。

这项研究建议,夫妻最好进行家事分工,互相分担家务,这样比较有益身体健康。

《新明日报》

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